沈阳中亚白癫风研究所地址白癜风是一种常见的皮肤性疾病，不仅会影响患者的身心健康，而且会给患者的正常生活造成严重的困扰。沈阳中亚白癜风研究所专家指出：对于白癜风患者而言，患病之后，一定要积极做好疾病的专业治疗工作，不仅要配合一医生的专业治疗，同时还应积极进行自我治疗，避免给自身造成严重的伤害。那么白癜风患者如何进行自我治疗？

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　　一、稳定情绪

　　沈阳中亚白癫风研究所地址保持开朗豁达的胸怀，避免焦躁有仇恼怒等不良情绪刺激，建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱，神经内分泌失调。推荐阅读：》》》沈阳中亚白殿

　　二、合理饮食

　　多食用坚果类豆制品，黑芝麻动物肝脏等。少吃辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、鱼虾等海产品，富含维生素C的水果如桔子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿、山楂、杨梅等也要少吃，可以多吃花生、黑芝麻、黑豆、核桃、豆制品及动物肝脏等对病情有好处，另外建议患者及时到正规的白癜风专科医院检测治疗，以免延误病情。

　　三、保护皮肤

　　衣服宜宽松，尤其内衣裤。避免外伤摩擦压迫。避免接触酚类化合物，像橡胶手套等，汽油油漆等。一般来说，白癜风患者可以选择纯棉、亚麻、丝质衣服，而皮革等质地坚硬的衣服则是白癜风患者绝对不能选择的禁忌。尽量选择天然纤维做的衣服，少穿化纤材料做的衣服，如涤纶、锦纶等，衣服还要做到透气性好，排汗要迅速。新衣服买回来后，一定要过一遍水，晒晒太阳再穿。这样一方面能除掉衣服上的菌减少细菌感染诱发白癜风的机会，另一方面可以让衣服更加柔软，对白癜风的皮损处摩擦更小。

　　沈阳中亚白癫风研究所地址以上就是沈阳中亚白癜风研究所对这个问题的简单介绍，希望对患者朋友能有所帮助。为了您的身心健康，如果发现有了白癜风的症状，一定要及时到医院接受诊断治疗，在专业医生的指导下进行全面的治疗，做到早发现早治疗。白癜风治疗是一个很漫长过程，患者要做好心理准备，不可急躁，保持积极稳定的心态，长期坚持系统的治疗，只有这样才能早日恢复。

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